ANNA
Как известный в определенных кругах "культурист в трусах зеленых" рекомендую как можно скорее (прям сегодня) освоить упражнение под названием "становая тяга". И всегда буишь как огурчик
А то колеса-то грузить по два раза в год...
Еще если с Астры на Хаммер пересядешь![]()