Бред или не бред но не курю больше года, ПРОСЛУШАВ аудиокнигу Ален Карн "лёгкий способ бросить курить", я недослушал ещё 5 глав и выкинул бычок в пробке вечером и всё, до сих пор не курю. Когда прочитал книгу не помогло а вот аудиокнига помогла.
Дал своему батьке для эксперимента, так тот тоже бросил курить, после стажа 20ти летнего, но через 3 месяца закурил, сейчас опять бросил.
Настраивал себя тоже я долго перед прослушиванием книги. Дерзай
когда я курил тоже поражался с начальника своего. Он может выкурить сигарету одну раз в 2 недели а спустя пару месяцев может за компанию ходить курить каждый день, говорит не тянет вообще