Галерея
Группа в Telegram
faina-e
faina-e
Фитнес,а потом шопинг?Сообщение от Ксана
Фаиночка приветики !
За чпок спасибо!не за фто.........
привеНт
Только фитнес! Правда мне сегодня протеиновый коктейль нужно найти....так что может и покатаюсь по магазинам...
зачем оно тебе???Досье теперь на тебя собираю.....
Протеиновый коктейль — это сбалансированное сочетание растительных и животных белков, которые, усваиваясь в организме с различной скоростью дарят возможность получить энергию для тренировки тела и белковое питание для мышц на несколько часов вперед.
Протеиновые коктейли предназначены для увеличения мышечной массы. Это происходит за счет поступления в организм большого количества белков, которые являются строительным материалом для клеток и при помощи физических нагрузок не откладываются в виде жира, а превращаются в восхитительную мышечную массу.
Процесс похудения при этом возникает в связи с низкой калорийностью протеиновых коктейлей, которые можно употреблять вместо приема пищи. При этом организм получает необходимое ему количество полезных веществ, а число калорий остается минимальным.
Если вы хотите избавиться от излишков жира, то для этого потребуется не только соблюдать диету, но и заниматься физическими упражнениями, превращая некрасивые жировые складки в великолепную мускулатуру. Но создать поистине безупречное тело, не то, чтобы невозможно, а чрезвычайно сложно и требует огромного количества времени. Именно поэтому все больше людей, стремящихся похудеть, стараются приобретать и пить протеиновые коктейли, значительно ускоряющие рост мышечной массы.
Белок, в них содержащийся помогает организму получить необходимую ему энергию, а кроме того, как известно именно белки отвечают за «строительство» клеток. Низкая калорийность коктейля обуславливает возможность их применения в целях похудения.
Ты и так на фото стройна,куда тебе?
Хочу так))))
А не ,ну если так то ладно !!)))А я вот так хотел!
Пропадаешь куда то,я тут за тебя еще отдуваюсь!
Я их по утрам привыкла пить, мне нравиться)))
Пей пиво,ешь мясо!(с)
привет Фаиночка !)!)всем привет!!!!!!!!!
Это уж ты пей пиво, а я как нить коктейли
зачемХочу так))))
Ну я так периодически чередую уж)))
Любопытно)))
зачемЛюбопытно)))
ты как?
Я сам тебя потерял уже!
Пиво с мясом?
Ну в последнее время пиво с анчоусом,а мясо с соусом....
куда я жа тут)))
Ксана
Решил вчера вечером сделать такой диалог,а вас практически и не было!
какой такой?
ну кексы конечно же отдыхают тут!
Танюша,все хорошо,да шучу я,не обижайся!
faina-e
ну кексы конечно же отдыхают тут!
faina-e
я по тебе уже скучаю........
хочу, так вот ночью потрындеть
а так поздно прихожу, да и ты не всегда(((
Думал,ладно дам ей сегодня последний шанс ,ну если сегодня не появиться то а тата планировал сделать))))
Что то новое)))
Что то новое)))
Ты уже пакуешь чемоданы и ко мне?
Хочу нагло влезть в вашу личную жизнь!
