3000 страниц за спиной. ПРОДОЛЖЕНИЕ.

[RUS]

она, наверное, не в курсе, что для нормального похудения и поддержки потом веса и здорового функционирования организма, нужно в день употреблять где-то по 1г полезных жиров на кг веса?)

Да жрать надо меньше и тогда не надо с диетами заморачиваться

всё на 100гр продукта. Сметана явно в лидерах))

Только надо учитывать, что многие витамины просто так не усваиваются, хоть килограммами жуй их а толку ноль будет))))))

[~Лия~]

Да жрать надо меньше и тогда не надо с диетами заморачиваться

с диетами не надо заморачиваться хотя бы потому, что они не работают =) точнее, ненадолго их результата хватает

[ГАЗ]

Тогда мы об одном и том же впринципе) я за то что можно кушать всё но знать меру. А эти все новомодные здоровые питания и вегитарианство просто чушь

знать меру и контролировать кол-во подходов))

эт она зря, ничего хорошего в обезжиренной молочке нет, ибо отсутствие жира заменяется ненужными углеводами и прочей гадостью, чтобы гуще было и не растекалось
она, наверное, не в курсе, что для нормального похудения и поддержки потом веса и здорового функционирования организма, нужно в день употреблять где-то по 1г полезных жиров на кг веса?))

об обезжиривании молочки речи не идёт
речь идёт о минимизации жирных продуктов при приготовлении пищи (под. масло, слив масло, свиное сало) и заправки для салатов (сметана. майонез)
кароче, как раз того, что вкусненько))

Только чтоб мера не превращалась в издевательство над собой)))))))

у моих как раз превращается))
всем прива

[RUS]

у моих как раз превращается))

Воо, а я говорил займи жену чем нибудь полезным)))))))))

[~Лия~]

кароче, как раз того, что вкусненько))

не всегда кста то, что жирненькое есть вкусненькое)
вкусовые предпочтения оч меняются, когда слезаешь со всякой фигни и переходишь на простую пищу

[ГАЗ]

не всегда кста то, что жирненькое есть вкусненькое)
вкусовые предпочтения оч меняются, когда слезаешь со всякой фигни и переходишь на простую пищу

и наоборот))

Воо, а я говорил займи жену чем нибудь полезным)))))))))

так она мою стряпню не ест и детям не даёт

[RUS]

она мою стряпню не ест и детям не даёт

Какой то жидовский подход и сама не ест и другим не дает)))))))))))

Утра!

[ГАЗ]

Какой то жидовский подход и сама не ест и другим не дает)))))))))))

Утра!

привет
а что, жиды и сами не делают и другим не дают?)))

[kolyan7777]

Здрасти вам)

[RUS]

а что, жиды и сами не делают и другим не дают?)))

Не знаю, слышал где то))))))

[ГАЗ]

Не знаю, слышал где то))))))

вот вот
а поговорка эта про хохлов
и сам не гам и никому не дам
как то так ))

[Павлентий]

Всем привет!!!!
Сегодня день рождения у величайшего русского поэта Александра Сергеевича Пушкина !!!!!!!!!!!

[RUS]

от вот
а поговорка эта про хохлов
и сам не гам и никому не дам
как то так ))

Да? А какая разница? И чойто ты жидов защищаешь? )))))))

[ГАЗ]

Да? А какая разница? И чойто ты жидов защищаешь? )))))))

я за чёткость))
всем привет!

[RUS]

я за чёткость))

Ты Кличко чтоль? )))))))

[ГАЗ]

Ты Кличко чтоль? )))))))

не
я Кличковский)))

[Brown]

Привет всем диетологам))

[ГАЗ]

Привет всем диетологам))

главное, не диабетчикам))


как у вас дела? как дети?
Паша работает уже в новом цеху?

[Brown]

главное, не диабетчикам))

Это точно!)))
Дети норм.спасибо! Малой 9 мес на днях отмечали. Я на работу вышла на полдня.мама нянчится.
Паша про свою работу пусть сам пишет)) там у них всё засекречено.я не знаю что можно что нельзя))) но работа нравится.не жалеет что ушел с фанэрки

твои как? На лето сплавили куда нибудь? Наш не хочет никуда.дома балбесничает.бабушке помогает за сестренкой смотреть

[ГАЗ]

Дети норм.спасибо! Малой 9 мес на днях отмечали. Я на работу вышла на полдня.мама нянчится.

крутяк! как мама - довольна жизнью?

Паша про свою работу пусть сам пишет)) там у них всё засекречено.я не знаю что можно что нельзя))) но работа нравится.не жалеет что ушел с фанэрки

он только здоровается и сообщает о памятных датах
остальное закрытая информация, наверное))

твои как? На лето сплавили куда нибудь? Наш не хочет никуда.дома балбесничает.бабушке помогает за сестренкой смотреть

нормуль. на даче тусят с бабой дедой кроликом и котом
завтра поедем к ним на 3 дня
старшая едет в конце июня в Крым на 21 день в спортлагерь

[Brown]

крутяк! как мама - довольна жизнью?




он только здоровается и сообщает о памятных датах
остальное закрытая информация, наверное))




нормуль. на даче тусят с бабой дедой кроликом и котом
завтра поедем к ним на 3 дня
старшая едет в конце июня в Крым на 21 день в спортлагерь

Мама устает очень. На работе так не уставала. Детей не легко поднимать. Да что говорить все устаем и времени не хватает ни на что. Поэтому только и здороваемся)))

[ГАЗ]

Мама устает очень. На работе так не уставала. Детей не легко поднимать. Да что говорить все устаем и времени не хватает ни на что. Поэтому только и здороваемся)))

мама бы сильнее устала от жизни если лежала на печке - проверено занусси
а говорит об усталости, что б значимость поднять)

[Brown]

мама бы сильнее устала от жизни если лежала на печке - проверено занусси
а говорит об усталости, что б значимость поднять)

Дело даже не в этом а то что стимул есть не разболеться

[Павлентий]

Всем привет !!!
Поздравляю всех с Днём России !!!!!!!!!!!!!

[ГАЗ]

Дело даже не в этом а то что стимул есть не разболеться

ну.... в том числе


доброго утра

[Brown]

Доброе! Малу крестили 13го в папин др!
Пап с днем отца!

[ГАЗ]

спасибо!

[kolyan7777]

Всем привет!
Как выходные?
Открыл вчера купальный сезон!

[ГАЗ]

Всем привет!
Как выходные?
Открыл вчера купальный сезон!

привет


да на даче всё ...
в субботу кастрировали кролика)


тоже порывался на пруд сходить, но что то остановило

[kolyan7777]

привет


да на даче всё ...
в субботу кастрировали кролика)


тоже порывался на пруд сходить, но что то остановило

кролика? кошмар какой